Hoe zorg je voor jezelf?

Iedereen die wel eens heeft gevlogen weet het; in geval van nood zorg je eerst dat je zelf een zuurstofmasker opzet, voordat je anderen daarbij helpt. En dat vinden we allemaal heel normaal. Niemand heeft er immers wat aan je als je in ademnood verkeert. En toch lijkt het in het dagelijks leven voor veelMeer lezen over “Hoe zorg je voor jezelf?”

Waarom komt die to-do-list nou niet af?

Een jaar geleden zei hij het voor het eerst: ‘Ik wil graag een dag voor mezelf plannen. Een dag om te reflecteren op waar ik nu sta in mijn carrière, en waar ik naartoe wil.’ We hebben elkaar daarna een paar keer gezien. Elke keer kwam deze dag opnieuw ter sprake. Alleen de uitvoering kwamMeer lezen over “Waarom komt die to-do-list nou niet af?”

Serieus, het kan je leven redden!

Het is kwart over 8 ’s ochtends. Het is nog donker, het is koud en het regent. Ik breng mijn zoontje naar school. Zijn school staat niet heel handig in een compleet volgebouwde woonwijk waar ik zelf na een verhuizing niet meer woon en het liefst ga ik dan ook op de fiets om lastigeMeer lezen over “Serieus, het kan je leven redden!”

Voor mij is er geen scheiding tussen werk en privé

Een scheiding tussen werk en privé? Die is er voor Mariette niet. Maar dat is niet helemaal op de manier die jij nu denkt… Terwijl sommige van ons nog aan het genieten zijn van een zonsondergang op het strand zijn anderen alweer hun overvolle inbox aan het doorploegen. Niet iedereen kijkt reikhalzend uit om naMeer lezen over “Voor mij is er geen scheiding tussen werk en privé”

Ontwerpen is mijn hobby

𝐉𝐮𝐛𝐢𝐥𝐞𝐮𝐦 📜Ben jij op zoek naar een supergave uitnodiging om iemand echt te verrassen? Dit kaartje heb ik ontworpen voor Oom Freddy zijn 70e verjaardag. We hebben deze voor hem geprint, mooi ingepakt en hij vond het geweldig! 💻Voor €20 heb je een superleuke persoonlijke kaart. Ik ontwerp de voor- en achterzijde, je bent zelfMeer lezen over “Ontwerpen is mijn hobby”

Simpele lessen in klein geluk: waarom we stiekem bang zijn voor me time

We snakken ernaar, maar ergens vinden we het ook eng; me time. Want op het moment dat je écht tijd voor jezelf neemt, komen er vaak ongemakkelijke gedachten opborrelen, zegt coach Krista. Ik was een dag vrij. Dochter op de crèche, zoons uit logeren. ’s Ochtends had ik nog een coachgesprek, maar de rest vanMeer lezen over “Simpele lessen in klein geluk: waarom we stiekem bang zijn voor me time”

Maak je eigen website aan bij WordPress.com
Aan de slag